《福祿壽訓練學院》是由知名导演莫文浩 鄧炜鵬 陳玥臻 执导的一部港台綜藝，阮兆祥 王祖藍 李思捷 盧海鵬 廖偉雄 詹瑞文 張 等倾情出演，该片讲述了：愛以「扮嘢 」形式娛樂大眾的阮兆祥、  王祖藍、李思捷，決意尋找扮嘢界的接班人。從全球海選突圍而  出的多名參賽者，會一邊接受連串艱辛的訓練，一邊執行多項任務，同時復刻演出經典 戲劇及舞台 作品，淘汰制下力爭有得 留低，並一步步踏上「扮嘢王」之 路。節目 以真人show形式，緊 貼訓練過程，還會請來實力嘉賓同任導師。「福祿壽」 三子帶領「扮工室助理」陳懿德 、郭珮文，會與參賽者們一同演出「扮嘢」 舞台，且看誰人能 夠撐到畢業！　　此时，球中的陆灵蹊在小小的水镜中， 清楚地看 到了外面的一切，她小心地 戳了戳蓝玉板上的 另一个好像半圆的符文，腰间一股柔力袭来，把她挤到一边，一张好像全由小 网织成的东 西，从两端连结到到一起 ，看着……似乎是可以躺的。