《變形計 我的變形日記》是由知名导演未知执导的一部大陸綜藝，未知等倾情出演，该片讲述了：《變形計 我的變形日記 》是生活互換類節目《變形計》的個人單線版。以每  期主人公爲主線， 感受主人公在變形當中的  點點滴滴。在節目中，三位城市 少年和一位 農村主人公，一 起體驗不同人 生、感受對方世界的大小風雲。 　　陆灵蹊搂住小 家伙时，心里软软的，“ 我们也好想你，放 心，爷爷会上来 的，青主 儿和葵葵也会上来 的，以后还会有敖象、小贝他们，对了，他们也 有礼物给你噢，神神秘秘地封着，也没让我看，回头你瞅瞅，要是宝石 什么的，也分我两块玩。”