《美女廚房 第3輯》是由知名导演林俊文 陳旭亮 执导的一部港台綜藝，林盛斌 蕭正楠 張振朗 劉佩玥 王灏兒 高海甯 黃 等倾情出演，该片讲述了：《美女廚房》重新開放，吸引一衆女 藝員到場大顯 廚藝。她們走進廚房前，只簡 單聽過菜名及幾十秒的流程簡介便要 動手，能否 以廚藝俘虜一衆男嘉賓的 胃？美女烹調指定菜式  時，大賣神秘感，要 男嘉賓猜猜她們是誰，還歡迎觀衆參 與競猜！每集指定一種新鮮食材，讓美女活捉、活宰，並發揮創意烹煮，務求從評判手上取得高  分數，爭奪新一屆美女 廚神稱號。還有一衆美女學徒，研發賣相不夠好、配搭怪異但實際美味的「新 奇料理」！　　陆灵蹊搂住小家伙时，心里软  软的，“我们也好想你，放心，爷爷会上来的，青主儿和 葵葵也会上来的，以后还会有敖象 、小贝他们，对了，他们也有礼物给你 噢，神神秘秘地 封着，也没让我看，回头 你瞅瞅，要是宝石什 么的，也分我两块玩。”